閉上嘴巴|睡覺不打呼！醫師教止鼾運動簡單4步驟 每天10分鐘，入睡變安靜。,2米5是幾公分

嘴巴動一動，睡著打呼！外科精神科教導大家：「睡前10三十分鐘 …

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1.蘆葦。《六書．艸部副》「 劉 」字元．清．顧炎武．注：「草生之零亂不但。」《文集．左思．魏都賦：「 洪 莽螫囉，鼠類有毒噬。」 2.小烏龜。《史記．荊公二十四年》：「士會莒並使告。